بیست اصل شادی بخش

1.شادی خود را به هیچ چیز و هیچ کس وابسته نکن تا همیشه از آن برخوردار باشید.

2.انتظار نداشته باش همیشه آن چه در اطرافت اتفاق می افتد مطابق میل و خواسته ات باشد.

3.هنگام عصبانیت هیچ تصمیمی نگیر.

4.از سختی ها و مشکلات زندگی استقبال کن و با غلبه بر آنها به خود پاداش بده.

5.اجازه نده اتفافات ناخوشایند روحیه ات را خراب کند.

6.با بحث های بی نتیجه انرژی خود را هدر نده.

7.انتظار نداشته باش با منفی نگری جسمی سالم داشته باشی.

8.از هیچ کس و هیچ چیر توقع نداشته باش.

9.تا با خود مهربان نباشی،نمی توانی مهر بورزی.

10.قبل از مطمئن شدن راجع به هیچ چیز قضاوت نکن.

11.به تفسیر و تعبیر کارهای دیگر نپرداز.

12.هر کاری را با علاقه و تمرکز انجام بده.

13.زندگی خود را هدفمند کن و برای رسیدن به اهدافت تلاش کن.

14.چیزهایی را که دوست داری به دیگران ببخش.

15.قلبت را از نفرت خالی کن تا خوشبختی در آن لانه کند.

16.برای انجام کارهای مورد علاقه ات زیاد به نظرات دیگران اهمیت نده.

17.دز تصمیم های خود تاخیر نینداز.

18.هنگام عصبانیت نفس عمیق بکش.

19.با دیگران طوری رفتار کن که دوست داری با خودت رفتار شود.

20.به هیچ کس امید نداشته باس جز خدا.